Programma di allenamento AVANZATO per l’aumento della massa muscolare. Allenamento estremo e decisamente impegnativo per utenti molto esperti. Forza e massa con svariate metodologie in modo da dare stimoli sempre diversi.
Il programma […]
Cerchi un programma di allenamento completo per aumentare la tua massa muscolare? Ora l’hai trovato!
L’intero programma è studiato per atleti principianti ma con una discreta padronanza degli esercizi, delle tecniche di base e della propria muscolatura. Ogni […]
Aumento della massa e del volume muscolare per atleti avanzati, con particolare difficoltà nell’accrescimento della muscolatura pettorale.
Infatti in ogni scheda di allenamento oltre alla sessione dedicata ai pettorali, nelle altre sessioni ci sono continui […]
Scopri un programma, indicato sia a uomini che donne, ad alto impatto dimagrante in cui tutti gli esercizi possono essere svolti sia in palestra che a casa propria con solo 2 manubri! Il programma è […]
Una guida completa passo a passo per trasformare il tuo corpo, adatto a principianti che affrontano il loro primo anno di allenamento o a chi riprende gli allenamenti in palestra dopo parecchio […]
Diamo forma la cambiamento. Programma di allenamento per l’aumento della massa muscolare e contemporanea perdita di massa grassa.
Lavoro anaerobico, esecuzioni veloci, tutto è studiato per aumentare i volumi muscolari perdendo massa grassa.
Prima scheda per l’aumento […]
Cerchi spessore della schiena e volumi sui dorsali insieme all’accrescimento muscolare globale?
Ecco la scheda per l’aumento della massa e del volume muscolare per atleti avanzati, con particolare difficoltà nell’accrescimento della muscolatura del dorso. Infatti in […]
Tonificazione muscolare, aumento della tonicità, perdita di massa grassa. Un cambio radicale per tuo corpo: trasformiamo il grasso in eccesso in tonici muscoli. Tutto l’allenamento è studiato per aumentare il metabolismo bruciando così massa grassa. I programmi […]
Il programma è rivolto a soggetti con un buon livello di allenamento con il duplice obiettivo di ridurre velocemente il grasso superfluo e preservare la massa muscolare per ottenere un fisico scolpito. Il programma combina […]
Una guida completa passo a passo per trasformare il tuo corpo, adatto a persone con almeno un discreto livello di allenamento.
La struttura del programma prevede un percorso completo: dall’attivazione metabolica, al lavoro […]
